寒い季節にランニングをすると耳と手が冷たくなり、喉も痛くなりだして、走る気力が徐々になくなってくるので最近は家の近くの１回¥500のプールに通っています。プールはラニングと違い、アスファルトを蹴ら無いので足に負担がかからず、太ってる人でも体を壊さずダイエットに効果的と言われてます。
全身を使うので２時間も泳げば全身クタクタになり、夜はぐっすり眠ることが出来ますよ^^ プール後のお酒は特に美味しいですね。
パソコンと毎日向かい合い、椅子から離れるのはトイレ数回と、お昼のコンビニのみ！脳みそだけを動かして働いてると変に疲れて、寝つきが悪くなりますが、体を動かすとやっぱり気持ちいいです^^体が生きてる感じがしてきますよ。
100均一で水中メガネは買わない方がいい。
プールをやるにあたり、水中メガネを100均一で買ったんですが、あれダメですね^^;ゴム部分がしっかり止まらず１回使ったら直ぐに壊れました。アマゾンで¥1000する水中メガネを買ったら、水が漏れずにしっかり止めてくれて満足してますが、¥100だから仕方ないかな〜と思う消費者心理が嫌ですね。クレーム言うにも、その労欲が¥100以上。適当な商品を売るだけでも100均一は儲かってそう。安ければ仕事は雑になりだし、何かしら穴が出てくる。
せっかく行くプールや海に安いからとケチった¥100の使えない水中メガネで楽しめないよりも、しっかりしたメガネを買った方が、交通費、食費、その日のお休みの時間をしっかり楽しむ事が出来ると思いますよ。
このメガネはばっちり防水ガードしてくれて、曇りもなく、水中を泳ぐおばさんの体もばっちり見えていますよ。市民プールにピチピチギャルなんて一人もいないんだな。
ビュー(VIEW) FITNESSゴーグル ブラック BK V610
